BILLINGS-METHODE


Auch bekannt als Schleimstrukturmethode. Jeden Tag wird der Schleim am Muttermund auf seine Beschaffenheit hin untersucht.

Diese verändert sich während des Zyklus. Währen der fruchtbaren Tage ist der Schleim spinnbar, d.h. er lässt sich zwischen zwei Fingern auseinanderziehen ohne abzureißen.

Etwa 4 Tage nach den letzten spinnbaren Fäden beginnt die unfruchtbare Phase.


  • Pearl-Index: 5-25
  • Kosten: keine
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